12月8號晚，醫療器械學院在楊浦區教職工活動中心開展了女子防身術技能訓練活動，此次活動邀請了上海體育學院武術學院周田芬老師擔任教練⛓，學院輔導員李茜老師及30余名學生到場參加👨🏻🦯。
活動開始👩🏿⚕️，周教練首先簡單分享了一則社會案例，說明女生學習搏擊格鬥技能抗暴禦侮保護自身安全的重要性👈🏻。充分的熱身活動後，正式開始防身技術指導訓練🪵。周教練一邊作站姿、拳法、肘法、腿法👨🏿🎨、步法的講解，一邊進行動作示範👱🏻♂️。側身🙇♀️👶🏿、屈膝、腳掌著，扭腰轉跨🫡，先松後猛🌁，簡練精絕擊中對方的要害部位🤵🏽。在周教練的示範下，女生們表現出極大的興趣，積極尋找搭檔進行演習。隨後周教練又介紹了被歹徒控製時的如何逃脫，現場唯一一位男生被選上扮演歹徒，只見無論他用多大的力氣將周教練的手部抓住還是將其頸部鎖住🚵🏼，教練都能輕松破解、巧妙逃脫，並將歹徒製服，現場同學拍手稱絕。在教練的指導下0️⃣，女生們很快掌握了其中技法👈。最後互動提問🙎🏻，周教練介紹了自己學習格鬥術的動機及曲折路程，鼓勵學生們選擇合適的體育項目，堅持不懈地鍛煉🚺，培養堅強意誌品質，提高身體素質。
此次活動，增強了學院女生自我保護意識，提高了防範技能，提升了心理素質👩🏻🔧，受到了女生們的極大好評💅🏼。“巾幗不讓須眉”👜，相信通過此次活動🧑🏿🍳，將促進女生們更加自信🙍🏻♀️、勇敢地面對學習生活和工作中的挑戰，做自尊自立自強的新時代女性。（醫療器械學院）
